Odpieluchowanie – kiedy jest na to odpowiedni czas?
Rodzice mogą usłyszeć wiele porad na temat tego, kiedy ich dziecko powinno przestać nosić pieluszkę. Część z nich jest słuszna, ale większość mija się z prawdą. Warto więc posłuchać fachowych rad. Podpowiemy więc dziś, kiedy powinno się rozpocząć odpieluchowanie i jak to zrobić właściwie.
Spis treści:
Kiedy rozpocząć odpieluchowanie?
Nie ma jednego prawidłowego wieku dziecka, w którym należy rozpocząć odpieluchowanie. Dziecko musi być na to gotowe, czyli osiągnąć dojrzałość fizjologiczną i społeczną do odpieluchowania. U większości dzieci porzucenie pieluszki ma miejsce między 2 a 4 rokiem życia. Odpowiedni moment na to nastaje, gdy dziecko wie, do czego służy nocnik lub toaleta i wykazuje nią zainteresowanie. Maluch musi także potrafić komunikować, że potrzebuje skorzystać z toalety oraz mieć stałe pory drzemek i aktywności w ciągu dnia.
Odpieluchowania nie powinno się wprowadzać zbyt wcześnie. Może to wywołać u dziecka nawykowe zaparcia, częste parcie na mocz oraz nietrzymanie moczu. W życiu dorosłym może to być bardzo wstydliwa kwestia. Nie warto więc słuchać porad osób, które swoje dzieci odpieluchowały, gdy miały one 1,5 roku.
Odpieluchowanie – jak zacząć?
Odpieluchowanie może być dość stresującym procesem dla dziecka i dla jego rodziców. Warto więc się do niego odpowiednio przygotować. Poniższe rady pomogą sprawniej przez to przejść:
- Upewnij się, że dziecko jest gotowe na odpieluchowywanie
- Wybierz na odpieluchowywanie czas, w którym nie będziesz zbytnio obciążony/a innymi obowiązkami
- Nie zmuszaj dziecka do odpieluchowania, jeśli się buntuje (prawdopodobnie nie jest jeszcze gotowe)
- Rozmawiaj z dzieckiem – musi ono zrozumieć, że porzucenie pieluszki jest normalne. Musisz jednak uważać przy tym na słowa, ponieważ dziecko może łatwo się zablokować.
- Kup nocnik lub nakładkę na toaletę wcześniej i wytłumacz dziecku, do czego służy – dzięki temu dziecko się z nim oswoi
- Rozpocznij odpieluchowanie od sadzania dziecka na nocniku bez załatwiania się o stałych porach
- Pokaż dziecku, jak załatwiasz się do toalety – jest to wciąż temat tabu, ale odpieluchowanie przebiega łatwiej, jeśli dziecko zobaczy, jak się to robi
- Uzbrój się w cierpliwość
- Podczas wyjść z domu zabieraj ze sobą ubranka dla dziecka na zmianę, ponieważ podczas odpieluchowania mogą zdarzyć się wpadki
- Nagródź dziecko za postępy w odpieluchowaniu (nagroda działa bardzo motywująco)
Odpieluchowanie dzienne a nocne
Odpieluchowanie nie zawsze oznacza całkowite porzucenie pieluchy. Wiele dzieci nauczyło się korzystania z nocnika w dzień, ale w nocy wciąż potrzebują pieluszki. Odpieluchowywanie nocne może więc trwać nieco dłużej, ale nie jest to regułą.
Istnieje kilka sposobów na usprawnienie odpieluchowania nocnego:
- Podawanie dziecku przed snem mniejszej ilości płynów
- Sadzanie dziecka na nocniku przed snem (z czasem wejdzie to mu w nawyk)
- Zostawianie na noc nocnika w pobliżu łóżka dziecka
- Założenie odpowiedniego prześcieradła z gumką i podkładu, aby w razie wpadki dziecko nie odczuło dyskomfortu
